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  • 熏蒸精油很简单,功效却蕴含大“奥秘”

    发表于 2019-10-09 11:15 发布者:北京spa会所 评论:0 浏览:20
    天凉起来了,是时候讲讲熏蒸了。
    熏蒸精油很简单,功效却蕴含大“奥秘”
    1、熏蒸与熏香不同。

    熏香是用扩香手段,让精油分子均匀的飘散在空间中,起到空间加香的作用。

    通常,我们在居室中熏香精油,要么是为了有一个清新的气味,心情好,要么是用一些杀菌的精油,净化一下空气。

    熏蒸,则是用沸水蒸汽迅速带起大量精油分子,蒸在面部皮肤和O鼻之上,起到打开毛孔或通畅呼吸的作用。

    2、熏蒸的作用。

    如上所说,熏蒸主要起到两种功效:

    第一种,打开毛孔。针对需要深层清洁的肌肤——黑头、粉刺、多油皮肤等(敏感肌肤谨慎使用)。

    第二种,通畅呼吸。针对鼻塞、流涕、风寒感冒等。

    3、熏蒸的器具。

    选择大小适中,深度适中,材料保温的盛具。

    玻璃和金属的不行,太小和太浅的不行。

    4、准备流程和精油选择。

    选择正确的盛具,一条大浴巾,一瓶熏蒸用的精油。

    如果这次熏蒸是为了打开毛孔,进行皮肤的深层清洁,可以选用薰衣草、茶树。

    如果这次熏蒸是为了通畅呼吸,让感冒症状好转,可以选用尤加利、大西洋雪松。

    准备妥当之后,电热水壶烧一壶热水,要沸腾的。 

    沸水倒入盛具,滴入4滴选用的精油。 

    用大浴巾罩在沸水盆上,闭眼,将头伸入浴巾中。

    面部的位置在沸水盆上,以熏蒸舒适为准,自行调整高度(大致在沸水盆上30cm左右,小心不要太近,以免蒸汽烫伤)。

    保持一会,让带着精油分子的上扬热气轻抚面部(一定要闭眼)。

    每20秒钟,可以探头出来5秒钟。然后重复,直到水蒸气变少为止。

    5、其他变通方法。

    很多朋友问,蒸脸器是不是可以加精油蒸脸。

    我没有蒸脸器,但了解其工作原理,看样子是可以的。

    但请了解一点,当皮肤在受热、毛孔打开的时候,皮肤的吸收效率并不高。

    所以这时,以通透毛孔的清洁为主,不要期待将那些抗衰的精油用在熏蒸中。这样并不能起到很好的抗衰作用。

    您的所有抗衰产品,可以在结束熏蒸后1小时再使用。那时,皮肤更干净,吸收效率更高。

    我自己还有个偷懒的方法,就是每周在护理头发的时候,在蒸汽水中加2~4滴熏蒸的精油,让蒸汽笼罩整个头部。如果我没有特别的清洁毛孔和通畅呼吸的诉求,我通常会放4滴迷迭香(冬天)或者2滴欧薄荷(夏天)。迷迭香是加速血液循环,令皮肤充盈营养的。欧薄荷,2滴足够,非常清凉,整个人都神清气high,所以强烈推荐夏天使用,冬天还是算了。

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