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  • 排出毒素、净化身体的两种精油

    发表于 2019-10-08 10:15 发布者:北京spa会所 评论:0 浏览:14
    我们每天都会接触到有害身体健康的物质,负面情绪也会导致毒素在我们的身体内聚积。
    排出毒素、净化身体的两种精油
    因此,我们要从日常饮食与生活中掌握技巧,有效地排除体内的毒素,才能拥有纯净平衡的身体秩序
    生理背景
    人体需要排除的毒素,泛指体内会影响到健康的废弃物质,例如化学肥料、农药残留、污染过的食材,或是过度精致加工、染色的食物。此外吸烟、吸毒,服用过多药物、酒精,这些都是所谓的“毒”。
    具有排毒、解毒能力的器官首推肝脏,肝细胞含有丰富的酵素,可将内因性或外因性的有毒物质分解,减轻有毒物质对人体的伤害。肝脏不好时,皮肤颜色容易偏黄、暗沉粗糙,无光泽。肾脏是另一个具有解毒功能的器官,主要的方式是排泄废物,透过尿液排除多余的水分、电解质、尿毒素、药物的代谢产物等等。
    心理背景
    另外一种毒素是心理的毒,当愤怒、悲伤、恐惧等情绪压抑累积在体内,没有宣泄,每次想起就又在心中翻搅、发酵一回,这样的杀伤力往往比吃进去的毒素来得大,使人心力*瘁,间接影响到身体的健康状态。而代谢这些废物的过程就称为排毒。
    肝脏与愤怒相关,肾脏与恐惧相关,时常净化排毒,定期将压抑的情绪、过量的毒素清出,可强化身体的机能,同时保持身心轻盈。
    两种配方
    泡澡配方:柠檬精油2滴+杜松浆果精油2滴+葡萄柚精油2滴
    柠檬精油利肝解毒,能改善淋巴阻塞、水分滞留,起到净血的作用;杜松精油本身就是一种排毒精油,净血利尿,对身体特别好;葡萄柚精油能加速淋巴腺系统的循环,排除体内的毒素。
    按摩配方:天竺葵2滴+迷迭香3滴+玫瑰1滴+基础油10ml
    天竺葵精油有一股浸人心脾的清新花香味,可以促进血液循环,帮助肝脏排毒,平衡情绪舒缓压力;迷迭香对于肌肤血液循环不佳或是松垮的肌肤很有助益,利肝脏,同时活络身体免疫机能。将此配方调和均匀,做全身排毒按摩效果极佳。

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